Любит обгонять

В один из июньских дней я приехал на стадион "Брянских партизан" задолго до начала футбольного матча чемпионата области и сразу обратил внимание на шагавшего вокруг поля по беговой дорожке мужчину: решил, что это кто-то из руководства стадиона проверяет состояние газона. Но мужчина сделал второй круг, потом третий… и я понял, что ошибся.

Оказалось, что Борис Григорьевич Кальманович давно на пенсии, а сюда приходит ежедневно, чтобы позаниматься физкультурой. Это не просто прогулки, а настоящие тренировки: он заставляет себя идти в быстром темпе.

Ходьбу полюбил давно. Сейчас и утром на пешей прогулке, и вечером — на стадионе.

А началось это увлечение ещё в армии. Там спорт всегда в почете. Подружился со спортивной гимнастикой — тогда ею многие увлекались. Сегодня у него в квартире есть шведская стенка. Когда-то он сделал её для детей, а вот теперь пригодилась и ему. Дополняет её беговая дорожка. Он в пять — шесть утра уже на ногах, начинается день строго с оздоровительной гимнастики.

До работы он добирался всегда пешком, с тех пор привычке своей не изменяет, старается всегда, если есть возможность, прогуляться по свежему воздуху. С 1962 года начал регулярно ходить в лес, потом к нему стали присоединяться другие любители пеших прогулок. Набралась целая группа. Многие и сейчас регулярно совершают "вылазки" на природу.

Он говорит так: "У меня два друга — лес и стадион". В этом плане ему повезло: от стадиона он проживает всего метрах в ста. Вечером старается попасть на свою физкультурную дорожку к 17:00, потому что потом начинаются футбольные матчи: "Того и гляди, мячом по голове получишь…" Всего он обычно проходит кругов тридцать-сорок! То есть километров десять — двенадцать за одну тренировку. Причем, темп быстрый. Любит обгонять. Это при том, что ему всего-то восемьдесят семь лет!

Конечно, поинтересовался деталями: какое у него, например, любимое упражнение? В квартире есть, как и у всех, шкаф, он ставит напротив него табурет, садится на него, под шкаф — ноги и начинает качать брюшной пресс. Считает, что такое упражнение полезно для позвоночника — так он укрепляет мышцы спины. Но и другие мышцы у Кальмановича, которому под девяносто, как налитые. Он шутит: "Это вместо живота…"