Программа для желающих бросить курить "ДЫШИТЕ СВОБОДНО!"

В Сочи у всех курильщиков появится исключительный шанс навсегда избавиться от никотиновой зависимости. В городе пройдет программа для желающих бросить курить — "Дышите свободно!" Благодаря ей с табачной зависимостью расстались миллионы людей по всему миру.
В то время как некоторые люди с легкостью самостоятельно избавляются от табачной зависимости, другим нужна поддержка и профессиональная помощь. Для этого и разработана программа "Дышите свободно". С курильщиками будет работать опытный специалист по социальной работе, директор некоммерческой организации "Территория здоровья" Лопатина Ирина (г.Ростов-на-Дону).

По словам ведущей программы, курс "Дышите свободно!" направлен на изменение мышления, стиля питания, повышение физической активности и улучшение качества жизни курильщика в целом. Единственное условие для участия и гарант эффективности программы – реальное желание человека освободиться от вредной привычки.

На программе не применяются методы кодирования или гипноза, человек самостоятельно принимает решение отказаться от сигарет. Программа носит образовательный характер и включает 6 занятий: с 9 по 14 марта 2014г. Встречи проходят в ЦУМе 3 этаж оф.10. (ул.Горького, 53) с 18:30ч. до 19:30ч.

Каждое занятие построено на базе предыдущего, поэтому необходимо посетить весь курс. В ходе встреч бросающие курить получают информацию о преимуществах отказа от табака, осваивают самые эффективные подходы к отказу от курения, а также получают домашние задания, работая по специально разработанному пособию "Дневник участника программы". По окончании курса участники курса получают "Дипломы магистров здорового образа жизни", свободного от курения.
Если вы решили навсегда расстаться с сигаретой, обогатить свои познания в области здорового образа жизни и обрести уверенность в себе – записывайтесь по тел.: 8 918 916 69 97 (Гирькина Эльмира).

Программа организована Фондом "За здоровый образ жизни" при поддержке Управления молодежной политики Администрации г.Сочи.