В Череповце прошел семейный праздник для тех, кто выбирает здоровье и спорт

Сегодня на  стадионе "Металлург" прошел семейный спортивный праздник, объединенный формулой здоровья "0−5-30".

Евгения Орлова пришла на  праздник поболеть за  сына Ивана, который вошел в  команду детского сада № 80 и  участвовал в  спортивных испытаниях.

"Считаю, что детей нужно приучать к  здоровому образу жизни, поэтому мы  пришли сегодня на  праздник. Из  нашего детского сада здесь сразу несколько человек, ждем еще пятерых детей и  учителя физкультуры для полного комплекта команды. Думаю, что-нибудь сегодня мы  выиграем",  — поделилась с  cherinfo Евгения Орлова.

Секрет формулы "0−5-30" раскрыла заведующая по  реализации социальных программ мэрии Ирина Султанова:

"Формула "0−5-30" придумана не  нами, это рекомендация, объединяющая сразу три совета для поддержания здорового образа жизни: "0" означает отсутствие вредных привчек, "5"  — нужно съедать пять фруктов и  овощей в  день, "30"  — полчаса в  день посвящать двигательной активности. На  празднике мы  объясняем, почему важно не  иметь вредных привычек, правильно питаться и  быть активным".

На  празднике работало несколько площадок, в  том числе для футболистов, любителей кататься на  коньках, городошников. Для школьников и  дошкольников прошли веселые старты.

"Здоровье  — самое ценное богатство человека. Всего 10% здоровья определяется генами, 5% может поддержать медицина, а  остальное зависит от  человека и  его образа жизни. Проект "0−5-30" как раз направлен на  поддержание здоровья. Правильное питание, двигательная активность и  отсутствие вредных привычек сделают нас здоровыми и  счастливыми",  — уверена заместитель мэра Череповца Маргарита Полунина.

Все участники спортивных состязаний получили в  подарок символ здоровья  — зеленое яблоко.

Семен Мануйлов