В первые дни августа Тамбов ожидает аномально высокая температура

Get the Flash Player to see this content.

скачать

По прогнозам синоптиков, в первые дни августа Тамбов ожидает аномально высокая температура. Специалисты 5-й городской поликлиники призывают тамбовчан не злоупотреблять пребыванием на солнце и в водоемах.

По возможности не стоит выходить на улицу в самый пик солнечной активности. Оптимальное и безопасное время для загара – до 11 часов утра и после 16 часов вечера. В обратном случае велик риск получения ожогов, последствия которых могут привести к ускоренному старению кожи и даже к раковым заболеваниям.

Виталий Шелуханов, заведующий областным центром медицинской профилактики:

"Очень велик риск перегрева, особенно у детей. У них механизм терморегуляции не совсем совершенный. Обязательно нужно больше потреблять жидкости. Норма сейчас от 1,5 до 2,5 литров жидкости. Лицам, которым не рекомендуется большое потребление жидкости, необходимо проконсультироваться на эту тему с врачом".

Тамбовчанам, которые вместо водоемов проводят время на огородах и дачных участках, также необходимо соблюдать меры предосторожности. Одежда должна обязательно быть закрытой, легкой и светлых тонов. Не стоит забывать и о головном уборе.