Как преодолеть страх перед первым свиданием – знают ученые

Каждый человек в своей жизни переживает несколько этапов: детство, юность, зрелый возраст, старость. На каждом этапе человек встречается с прекрасными ощущениями полноты жизни, но всего прекрасней – воспоминания о юности и первом свидании. Которого, между прочим, многие боятся: а вдруг партнёр не так его поймёт, и отвергнет дальнейшие встречи? Ведь бывает же, что люди всю жизнь любят друг друга, но так и не смогли воссоединить свои судьбы в силу той самой боязни первого свидания . Учёные изучили эту проблему, и подсказывают, что нужно сделать, чтобы избежать своего страха перед первым свиданием. Первое – нужно посмотреть своему страху в лицо и все же решиться на свидание, сказав самому себе: будь что будет. Второе, считают психологи, нужно концентрироваться только на хорошем. Ожидая, что свидание пройдет плохо, человек переживает неудачу еще до того, как она произошла. А вдруг пройдет все отлично? И наконец, третье: не надо придумывать сценарий в своей голове и постоянно его прокручивать в мыслях. И не стоит строить никаких планов голове. Если избранник (избранница) отвечают взаимностью – то жизнь сама распорядится вашими дальнейшими планами.

nadejda